YOG life.



If you spend a single day without yog, then your day is incomplete even if you achieve everything else. 

Doing yog everyday develops your inner energy  that is way to live life blissful .#GOodmorning #motivational #yoglife #introvert.💐💐💐

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

तपते पहाड़ों में सियासी गर्मी

चित्र
तपते पहाड़ों में सियासी गर्मी  नमस्कार दोस्तों,  हम आज के इस लेख के माध्य से क्षेत्रीय चुनाव के हालात  का जायजा लेंगें ।   जहाँ  देश भर में  लोकसभा के चुनाव चर्चित हैं  वही इस बार  हिमाचल प्रदेश के विधानसभा चुनाव भी रोचक हैं। जहाँ  हम अगर प्रादेशिक दृष्टिकोण को देखें तो हिमाचल यानी  हिम  का आँचल  ,,, हिमालय की गोद में बसा हुआ धरा का भाग  जो पेड़ो  से हरा- भरा है  बर्फ से ढकी चोटियाँ हैं  और कल कल पानी करते झरने- कतार  मे बहते शुद्ध पानी की नदियाँ हैं । आबादी  के हिसाब से देखें  तो लगभग 78 लाख जनसँख्या के साथ यह देश के सबसे छोटे राज्यों  में  से एक है । यहाँ  विधानसभा की 68 सीटें हैं  4 लोकसभा की सीटें  और साथ ही 3 सीटें  राज्यसभा   के लिए अंकित हैं ।  प्रदेश का राजनीति इतिहास  प्रदेश का राजनीतिक इतिहास के ऊपर हम नजर डालें  तो प्रदेश के प्रथम मुख्यमन्त्री  और राज्य निर्माता डॉक्टर यशवंत सिंह परमार थे।जबकि  वर्तमान मुख्यमंत्री  सुखविंदर सिंह (सुखू)  हमीरपुर जिले के नदौन  क्षेत्र से सम्बन्धित  हैं । इसके अलावा कांग्रेस की तरफ़ से  ठाकुर रामलाल सिंह, राजा वीरभद्र सिंह, और भारतीय जनता पार्
और पढ़ें

कभी -कभी हमें.... .... तुम याद आते हो ।

चित्र
 नमस्कार दोस्तों, हमारी आज की कविता का शीर्षक है , कभी -कभी हमें ....                      .... तुम याद आते हो । हम आपसे उम्मीद करते हैं, कि आप यह कविता जरूर पढ़ेंगे और  अंत में कमेन्ट करके ज़रूर बताएंगे कि हमारी यह कविता आपको कैसी लगी ? इससे आगे  पंक्तियां हैं :- 1) कभी -कभी हमें  वो बीती हुई ,घड़ियाँ याद आती हैं, जब हम दिल के पैग़ाम लिए , उनके क़रीब से ख़ाली गुज़र जाते थे। 2) कभी -कभी हमें वो चोट खाए हुए ,घावों के निशान याद आते हैं , जब हमारे घावों पर ,तुम्हारे कोमल हाथों के स्पर्श मात्र से  मरहम और दारू का असर लगता था। 3)कभी -कभी हमें वो तुम्हारा गुस्से वाला चेहरा नज़र आता था , जब तुम्हारी लाल आँखों में , प्रेम की चाह के अश्रु प्रवाहित होते थे। 4)कभी -कभी हमें तुम्हारी , वो बर्दाश्त की हुई नाराज़गी याद आती थी, जब तुम्हारे बुराँश के फूल से  खिले होंठो से गूँजती नज़्मो को आवाज़ धीमी हो जाती थी। 5) कभी -कभी  हमें तुम इतना याद आते हो ,इतना ज़्यादा याद आते हो , कि हम तुम्हें याद करते-करते , अपने आप को खो जाते हैं।❤️  शब्दार्थ:- पैग़ाम-संद
और पढ़ें

मैं 'बेचैन' क्यूँ हूँ?

चित्र
मैं 'बेचैन' क्यूँ हूँ? हँसी-ख़ुशी, उदासी-ग़म हमारे जीवन का हिस्सा होते हैं ।  इंसान के जीवन में व्यवहारिक क्रियाओं के जरिए भीतर के भाव झलकते(प्रदर्शित होते)  है।ज्यादातर समय इंसान के मन में क्या चल रहा है ?  यह सामने वाले को उसकी हरकतों के माध्यम से अंदेशा हो जाता है । किन्तु इंसान के जीवन में सबका स्वभाव भिन्न होता है । कुछ लोगों के स्वभाव में स्वचालित क्रियाएँ होती है और अन्य लोग अपने स्वभाव को किसी भी स्थिति में नियंत्रित रखने में सक्षम रहते है।ऐसे में जाहिर सी बात है कि नियंत्रण के समय  मन के भीतर कुछ न कुछ तो जरूर छुपा रहता है , क्या छुपा है?  यह किसके साथ बताना चाहिए, किसके साथ नही बताना चाहिए, यह मन को असमंजस में डाल देता है । कौन इस बात का सही हल निकाल सकता है ,और सबसे आवश्यक है कि हल का सही समय क्या है ?    सब हल की उम्मीद हम अपने करीबी दोस्तों , परिवारिक सदस्यों से ही करते  हैं । मगर कुछ बातें ऐसी भी होती है: "जिनको हम न छुपा सकते है , न ही किसी से बता सकते हैं"। इस तरह हम दुविधा में फँस जाते  हैं . इसी में  'प्रेम भी एक प्रमुख विषय
और पढ़ें